Nu har min fot blivit så bra att jag äntligen börjat springa lite längre sträckor. Eller ja inte fullt så korta sträckor ialla fall.
Idag blev det 8km asfalt i min ny fina röda Asics DS Trainer 16. De kändes mycket sköna. 
Något mer stabila än Asics Tarther vilka ändå känns lite snabbare. Tror jag skulle köpt DS Trainer tidigare då dom är en lagom steg ned från de vanliga tjockskorna 2160. Det gick inte dundersnabbt idag men nu är det bara att mala mil och börja komma upp lite i längd och mängd innan vårträning och långpass ska ta mig den sista lilla biten till en grym tid på Varvet.
Jag har lyckats få till några okej pass de sista veckorna. Tre stycken 8km pass i Änggården. Ett varje helg de senaste helgerna och några bra kortpass i Slottskogen. Ytterligare några teknikpass på löpbandet har det blivit. 
Det är skönt att ha Gore-tex skor i det mycket blöta och leriga Änggårdsbergen.
Ryggen är inte bra ännu men jag har fått lite nya tabletter av doktorn som jag inte blir pigg av ialla fall så nu kan jag sova helt ok. Hoppas att hitta en sjukgymnast som kan hjälpa mig inom kort. Ska även gå till Lars Doshe (Naprapat), han brukar vara bra på att hjälpa mig med olika problem dock är det inte gratis att gå ditt då det kommer att krävas många behandlingar och kanske återkommande sådana under mycket lång tid…
Har även köpt nya Merrel skor. Tough Glove. Sköna barafotaskor som är i skin. 
Perfekt att använda som vardagsskor så här års. Inte kallare än vanlig skor som har tät ovansida. Använder dom till/på jobbet varje dag. Lätta och mycket sköna. Springer och tränar på gymmet i kusinskon TrailGlove som är exakt samma sko fast i mesh istället för skin.
//patricG
